У каждого второго архангелогородца упала работоспособность из-за осенней хандры

Главными признаками осенней хандры архангелогородцы назвали сонливость (70%) и упадок сил (66%). Плохое настроение у себя отмечает половина архангелогородцев, а каждого третьего все раздражает.

Как сообщает сайт Зарплата.ру, 58% архангелогородцев отметили, что наступление осени отрицательно повлияло на их работоспособность – работать стало тяжелее. А вот 5%, напротив, почувствовали прилив сил.

Каждый четвертый стал чаще делать перерывы и отвлекаться во время работы, треть делают меньше задач, чем обычно.

С приходом осени 29% архангелогородцев уже мерзнут по утрам в ожидании транспорта, 26% игнорируют будильник, а 17% стали чаще опаздывать на работу.

Самым действенным способом борьбы с осенней депрессией архангелогородцы считают крепкий и продолжительный сон. На втором месте – спорт и любая физическая активность, на третьем – отпуск. Далее в рейтинге архангелогородцев следуют общение с родными, прием витаминов и насыщенная культурная жизнь.
Самыми непопулярными способами снять стресс архангелогородцы назвали прием алкоголя, антидепрессантов и походы в солярий.